Имаш болка в гърба, шията или кръста?

Измъчват ли ви проблеми свързани с болки в гърба, които не само ви лишават от комфорт, но и ви пречат да живеете пълноценно? Добре дошли в уникалния свят на "Стълбът на живота". В тази книга ще откриете не само ефективни стратегии за преодоляване на болките, но и вдъхновяващи истории, които ви убеждават да възвърнете контрола върху физическото си благополучие. Готови ли сте извървите пътя към по-свободен и активен живот?

Книга при болки в Гърба, Кръста и Шията - Възстановителна програма "Стълбът на Живота"

44.00 лв. 55.00 лв.

✅ Бонус 1 - 3 бр PDF книги "САМОНАМЕСТВАЩИ ТЕХНИКИ У ДОМА" и "КАК ДА ИЗБЯГВАМЕ КОНТУЗИИ" както „ЧУВСТВАЙ СЕ ИСТИНСКИ ЖИВ“ за спомагащи детайли около програмата - 
Книга за спомагащи детайли около програмата, като тренировка по дишане, програма за студен душ, наместващи практики за кръста, гърба и врата след тренировката. Как да клякаме и да се навеждаме правилно?  

✅ Бонус 2 - Разпечатан Календар - Календарът на Промяната: Отброявай Стъпките си към По-Добър Живот.  
С придружаващия календар за маркиране, включен в офертата, вие получавате персонализирано оръжие за усилване на вашето преживяване с '30 дневно предизвикателство'. Маркирайте всяка тренировка, следете изпълнените дневни рутини и създайте вдъхновяващо пътешествие към подобрение на себе си. Този уникален бонус не само подчертава вашето ангажиране, но и прави четенето на книгата още по-значимо, като ви помага да внедрите промените във вашия ежедневен живот.

✅ Бонус 3 - Видео Ръководство за Живот с Енергия: 12 Видео Урока за Програмата „СТЪЛБЪТ НА ЖИВОТА“ , Правилно Дишане и Здравословни Навици 
Разнообразете своят път към по-здрав и активен начин на живот с нашите 12 поучителни видеа. Тези видеа ще ви насочат как да дишате правилно по време на различни дейности - от ходене и почивка, до аеробни и анаеробни тренировки. Повишете своята ефективност и благосъстояние, следвайки нашите съвети и техники. Освен това, включената програма за студен душ ще ви насърчи да включите този освежаващ елемент в ежедневната си рутина. Отприщете енергията и стимулирайте циркулацията с тези съвети, които са ключът към по-здравословен начин на живот

 

Възстановителна програма за „Стълбът на Живота“

Ключовата „пътека“ за възстановяване на мускулатурата по гръбначния стълб, водеща до освобождаване от болката, изкривяванията и дискомфорта в тялото. И ако не видиш резултати, ще получиш парите си обратно!

Вашият Път към Здраве и Енергия!

Спести времето по лекари, парите за безполезни мехлеми или хапчета.

Отърви се от може би задаващата се операция след години или инжекциите за стопиране на възпалителните процеси.

✅ Избегни дисковите хернии и протрузии. Остани здрав и гъвкав за цял живот. 

✅ Без сложни йога пози. Без излишни и безполезни движения. Без хиляди левове за Болници и препарати. Без дори напускането на собствения ти домашен комфорт. 

✅ 90 дни кратки тренировки по 45 мин - У Дома, Нямаш 45 мин? Няма проблем, програмата дава възможност да бъде разпределена на два отделни сегмента и да я правиш, когато имаш време. 

✅ Разбиране за стойката и как функционира твоят гръбначен стълб.  Като това можеш да предадеш на децата и/или близките си. 

 

Съдържание и предговор

Гарантирани резултати само за 3 месеца или по-малко!

Истината е, че …


И ВСИЧКО ТОВА БЕЗ:

❌ ДА ПОСЕЩАВАШ СКЪПИ ЛЕКАРИ И БОЛНИЦИ

❌ ДА ХАРЧИШ ПАРИ ЗА ЛЕКАРСТВА И ИНЖЕКЦИИ

❌ ПОСТОЯННО ДА СЕ ПРИТЕСНЯВАШ ЗА ВЪЗМОЖНОСТИТЕ И ЗДРАВЕТО СИ

Затова побързай и всеми своята програма от бутона по-долу !

100% естествени принципи на движение 

Лекарят ми постави грешна диагноза...

Истината е, че …

…  Дори повечето доктори не знаят как точно да възстановят гръбначните изкривявания и наранявания и много често прибързват да ви изпратят на операция, след която вече човек не е същият … А днес, повече от всякога, проблемите по гръбначния стълб стават все повече и вече обхващат отромен процент от възрастовите групи, дори юношите и подрастващите. 

Много от нас не се чувстват комфортно в собствените си тела, а огромен процент от болките в коленете, ръцете, краката, челюстта, гръдния кош и таза са резултат от изкривяванията по гръбначния ни стълб и разместените прешлени. Дори голям процент от активно спортуващите тренират видимите мускули и забравят, а някои от тях дори не знаят, за вътрешната мускулатура, която ни държи изправени. 

Тялото дава сигнал, че нещо не е наред чрез болка и дискомфорт. А Хапчетата, инжекциите и мехлемите притъпяват временно болката или спират възпалителния процес, но не наместват прешлените по местата им, поради което коренът на проблема си остава. Докато използваме медикаменти за потискане на болката, тялото започва се адаптира към новата стойка и на пръв поглед невидима контузия. След известен период от време, болката изчезва, тъй като тялото е заело нова позиция и сериозния негативен здравен резултат идва нататък във времето, като нещо необратимо и често неочаквано. 

Понякога разместването на прешлени става дори от „най-безобидните“ ежедневни пози и движения

Като например: докато вдигаш химикал от пода, спиш на мек матрак, седиш или почиваш на течение, резки и необмислени движения, а понякога дори от неправлина стойка по време на кихане. 

Над 90% от хората имат разместени прешлени, изкривявания и прищипани нерви. Много от които се получават в млада и зряла възраст и дават отражение по натам във времето, когато процесът е много трудно обратим или необратим. 

Това се отразява не нервността и стресът ни, което дава отражение и на много психически проблеми и дори разстройства. 

С това саботираме не само собствения си живот, но и този на близките ни. 

 

Затова, ако работим днес над жизнеността на нервната ни система, ще си спестим много болки и заболявания в зряла и старческа възраст. Съветваме те да действаш! Една тренировка повече е една болка по-малко!

За кого е подходяща офертата

Хора с болки в гърба, шията и кръста

Този група включва хора с хронични или временни болки в гърба, които искат да намалят болката и да подобрят своето здравословно състояние.

Хора с функционална сколиоза

Сколиозата е изкривяване на гръбначния стълб, и вашата книга може да бъде полезна за тези, които искат да подобрят своето състояние и да укрепят мускулатурата около гръбначния стълб.

Хора след операции по гръбначния стълб

Чрез информацията в книгата можете да ускорите процеса на възстановяване след операция. Важно: САМО след консултация със вашия лекар, който е запознат с вашето ИНДИВИДУАЛНО състояние!

Хора, които желаят да подобрят своята осанка

Това включва хора с лоша осанка или ограничена подвижност в гърба, които търсят начини да подобрят своето тяло. 

Спортисти и активни хора

Може да бъде полезен за спортисти и активни хора, които искат да укрепят гръбната си мускулатура и да предотвратят наранявания. 

Хора с цел усъвършенстване на здравословния начин на живот

Може да бъде полезна за всички, които се грижат за своето здраве и са интересувани от методи за поддържане на здрав гръб и мускулатура.

За родители

Родители, които желаят да изградят в децата си красива осанка.

За подрастващи

Подрастващите ще могат да повишат своята култура и познания, в резултан на което ще могат да подобрят здравето си в дългосрочен план за цял живот.

ПРОГРАМАТА, която може да подобри живота ТИ и на цялото ти семейство е ТУК!

ПЪРВИЯТ Практически Наръчник по ЗДРАВ ГРЪБНАЧЕН СТЪЛБ

 

Кажи край на болката в гръбнака!

Ти си толкова млад, колкото е гъвкав, силен и изправен гръбнакът ти. А това влияе пряко и на всяка друга част от живота ти. 

 

Ето как работи програмата

 

Препаратите и операциите, ако въобще дадат резултат, те не наместват самите прешлени, а след операция тялото просто е разрушено на определено ниво, като да отрежеш парче от вече озрял плод. Дори после да го скалъпиш, цялостта му е нарушена. Така човек никога не може да бъде същият. Често в тези случаи болката отминава, но си „осакатен“ за цял живот и не можеш да работиш нормално или да правиш любимите неща в живота си. 

 

Тази книга дава програмата от упражнения и информация за твоя гръбнак, нужни за изграждането на залинялата вътрешна мускулатура, която държи всеки един прешлен на мястото му, като с времето това води до правилна стойка, силата да седиш изправен, без да чувстваш дискомфорт. 

 

На 30тия ден ще почувстваш облекчение, на 60тия ще усетиш нови сили, а на 90тия ще видиш разликата. Нататък можеш да правиш упражненията, когато изпиташ нужда. Дори не толкова активно, ще виждаш надграждането и ще започнеш да разбираш много повече своето тяло. С това, ще изчезват и болки по други места, като например натоварването в коленете, тазобедрените стави и глезените! Веднага щом осъзнаеш и приложиш, правилната си и удобна стойка, всичко ще започне да се самонарежда!

 

Всичко това се дължи на дълго изпробваната Програма за „Стълбът на Живота“. 

 

Тя не е повърхностно решение, което само скрепява проблема, а реално дава резултати и подобрява цялостното състояние на организма. Подобрявайки гръбначния стълб, подобрява и целия тонус на тялото, органните системи и психическото състояние. Програмата атакува корена на проблема и го поправя в дълбочина.

 

А докато не атакуваш коренът на проблема не можеш да се отървеш от него. 

 

Това гарантира, че проблемът ще започне да изчезва, чрез надграждане и дори да оставиш програмата за неопределен период от време и започнеш да изпитваш някои стари болки, върнеш ли се към нея, ще имаш голямо подобрение след всяка една тренировка. И всеки следващ път, освобождението от дискомфорта е много по-бързо

Знаейки това, ето какви са стъпките за лечение:

Стъпка #1

Тренировката за врат, която можеш да направиш на земята, на ръба на леглото, на гимнастична топка или дори на удобния си стол.

 

Времетраене 20-25 мин 

 

Стъпка #2

Тренировката за гръбнак, която можеш да направиш навсякъде, където има земя.

 

Постели си едно килимче и легни по корем.

 

Времетраене 10-15 мин

Стъпка #3

Използвай Наместващите техники и разтягания, които прилагаш сам, за отпускане и наместване на прешлени и стави, които ще откриеш в БОНУС 1 PDF книгата

 

Времетраене около 5 мин.

Ето как работи програмата!

Разбираш ли, идеята зад програмата е доста проста ...


Програма за Здрав Гръб: Подобрете своя живот със Стълбът на Живота

В морето от временни и повърхностни решения за болки в гърба, се появява истинска революция - Програмата за "Стълбът на Живота".  

С "Стълбът на Живота" получавате не просто програма, а ключ към по-здрав и активен начин на живот. Не се ограничавайте до повърхностните решения – инвестирайте в своята бъдеща благосъстояние сега!

 

Разбираш ли, идеята зад програмата е доста проста ...

Най-накрая ще можеш да …

ПОЧУВСТВАШ СИЛА И КОМФОРТ В ТЯЛОТО СИ

СПЕСТИШ МНОГО НЕРВИ

ВЪЗСТАНОВИШ ПРАВИЛНИТЕ ФОРМИ И ИЗБЕГНЕШ ЗАБОЛЯВАНИЯ И УСЛОЖНЕНИЯ В БЪДЕЩЕ

ЦЯЛОСТНО ЩЕ ПОДОБРИШ ЖИВОТА СИ И ТОЗИ НА ОКОЛНИТЕ

ПОЛУЧИШ ГЪВКАВОСТТА СИ ОБРАТНО И С ТОВА ЩЕ СЕ ПОЧУВСТВАШ ПО-МЛАД И ЖИЗНЕН

БЪДЕШ УВЕРЕН В СЕБЕ СИ ОТНОВО

ИМАШ ЗНАНИЕТО ЗА САМОНАМЕСТВАНЕ И ПОДДРЪЖКА ЗАВИНАГИ

ПРЕДАДЕШ ТОВА НА БЛИЗКИТЕ И ДЕЦАТА СИ

ПРОМЕНИШ ПСИХИЧЕСКОТО, ФИЗИЧЕСКОТО И ЕМОЦИОНАЛНОТО СИ СЪСТОЯНИЕ

СЕ НАУЧИШ КАК ДА ИЗБЯГВАШ БЪДЕЩИ КОНТУЗИИ И ИЗКРИВЯВАНИЯ

И ВСИЧКО ТОВА БЕЗ:

❌ ДА ПОСЕЩАВАШ СКЪПИ ЛЕКАРИ И БОЛНИЦИ
❌ ДА ПОСЕЩАВАШ СКЪПИ ЛЕКАРИ И БОЛНИЦИ

❌ ДА ХАРЧИШ ПАРИ ЗА ЛЕКАРСТВА И ИНЖЕКЦИИ
❌ ДА ХАРЧИШ ПАРИ ЗА ЛЕКАРСТВА И ИНЖЕКЦИИ

❌ ПОСТОЯННО ДА СЕ ПРИТЕСНЯВАШ ЗА ЗДРАВЕТО СИ
❌ ПОСТОЯННО ДА СЕ ПРИТЕСНЯВАШ ЗА ЗДРАВЕТО СИ

Мнения за програмата!

Нашите препоръки  

Книга при болки в Гърба, Кръста и Шията - Възстановителна програма "Стълбът на Живота"

44.00 лв. 55.00 лв.

✅ Бонус 1 - 3 бр PDF книги "САМОНАМЕСТВАЩИ ТЕХНИКИ У ДОМА" и "КАК ДА ИЗБЯГВАМЕ КОНТУЗИИ" както „ЧУВСТВАЙ СЕ ИСТИНСКИ ЖИВ“ за спомагащи детайли около програмата - 
Книга за спомагащи детайли около програмата, като тренировка по дишане, програма за студен душ, наместващи практики за кръста, гърба и врата след тренировката. Как да клякаме и да се навеждаме правилно?  

✅ Бонус 2 - Разпечатан Календар - Календарът на Промяната: Отброявай Стъпките си към По-Добър Живот.  
С придружаващия календар за маркиране, включен в офертата, вие получавате персонализирано оръжие за усилване на вашето преживяване с '30 дневно предизвикателство'. Маркирайте всяка тренировка, следете изпълнените дневни рутини и създайте вдъхновяващо пътешествие към подобрение на себе си. Този уникален бонус не само подчертава вашето ангажиране, но и прави четенето на книгата още по-значимо, като ви помага да внедрите промените във вашия ежедневен живот.

✅ Бонус 3 - Видео Ръководство за Живот с Енергия: 12 Видео Урока за Програмата „СТЪЛБЪТ НА ЖИВОТА“ , Правилно Дишане и Здравословни Навици 
Разнообразете своят път към по-здрав и активен начин на живот с нашите 12 поучителни видеа. Тези видеа ще ви насочат как да дишате правилно по време на различни дейности - от ходене и почивка, до аеробни и анаеробни тренировки. Повишете своята ефективност и благосъстояние, следвайки нашите съвети и техники. Освен това, включената програма за студен душ ще ви насърчи да включите този освежаващ елемент в ежедневната си рутина. Отприщете енергията и стимулирайте циркулацията с тези съвети, които са ключът към по-здравословен начин на живот

 

Често задавани въпроси

Отговор: Почти няма хора, за които програмата да не е подходяща. Дори за децата. Тъй като програмата е основно за хора, които вече имат наличие на изкривявания или други усложнения, децата биха могли да наблюдават и да копират, с ваше насочване, движенията. За тях всекидневната програма би била по-скоро досадна, защото телата им са млади, много жизнени, подвижни и гъвкави. За юношите вкъщи би била чудесен пример за грижа и любов към тялото още от млажедката им възраст. За подрастващите ще повлияе много добре при изграждането на тялото и ще помогне при порочните стойки на столовете, както вкъщи, така и в училище. Възрастните хора над 60 години могат да я правят внимателно. Хора със заболявания като остеопороза и други подобни са с доста закърнели скелети и при тях ще бъде по-трудно, като може да доведе до някои леки усложнения, но това зависи от състоянието на човека. Хората с протрузии, хернии или след операция, ако искат да я правят могат, но най-добре под наблюдението на специалист. За бременни жени не е подходяща само програмата за гръб, тъй като се лежи по корем, но могат да я изпробват легнали по гръб на меко легло, доколкото са възможни движенията. 

Отговор: Подходяща е при Прегърбвания, Функционална Сколиоза, Разместени прешлени, Небалансирани Илиачни Кости, Слабост, Скованост и Най-различни болки по врата, гърба и кръста. 

Отговор: За 90 дни виждаш контрастно подобрение до много добро ниво. Но има и индивидуален аспект. Много зависи, колко сериозно е изкривяването и колко години е натрупвано. Не забравяйте, че травма, която е натрупана дълги години по най-важната част от скелета, не може да се поправи за нула време. Изисква дисциплина и търпение. 

Слабо изкривяване - 90 дни са достатъчни с минимална поддръжка след това

Средно изкривяване - 90 дни с по-честа поддръжка след това

Силно изкривяване - 90 дни с малка пауза и повтаряне на още 90 дни

Отговор: Сутрин, 3те стъпки наведнъж, на празен стомах. 

Отговор: Най-подходяща е за хора 8 до 80 годишна възраст. 

Отговор: Абсолютно, да. Програмата може да се практикува цял живот. Колкото повече, толкова по-здрави!
menu00.00 лв.
Top