Вашият Път към Здраве и Енергия!

Спести времето по лекари, парите за безполезни мехлеми или хапчета.

Отърви се от може би задаващата се операция след години или инжекциите за стопиране на възпалителните процеси.

✅ Избегни дисковите хернии и протрузии. Остани здрав и гъвкав за цял живот. 

✅ Без сложни йога пози. Без излишни и безполезни движения. Без хиляди левове за Болници и препарати. Без дори напускането на собствения ти домашен комфорт. 

✅ 90 дни кратки тренировки по 45 мин - У Дома, Нямаш 45 мин? Няма проблем, програмата дава възможност да бъде разпределена на два отделни сегмента и да я правиш, когато имаш време. 

✅ Разбиране за стойката и как функционира твоят гръбначен стълб.  Като това можеш да предадеш на децата и/или близките си. 

 

Лекарят ми постави грешна диагноза...

Истината е, че …

…  Дори повечето доктори не знаят как точно да възстановят гръбначните изкривявания и наранявания и много често прибързват да ви изпратят на операция, след която вече човек не е същият … А днес, повече от всякога, проблемите по гръбначния стълб стават все повече и вече обхващат отромен процент от възрастовите групи, дори юношите и подрастващите. 

Много от нас не се чувстват комфортно в собствените си тела, а огромен процент от болките в коленете, ръцете, краката, челюстта, гръдния кош и таза са резултат от изкривяванията по гръбначния ни стълб и разместените прешлени. Дори голям процент от активно спортуващите тренират видимите мускули и забравят, а някои от тях дори не знаят, за вътрешната мускулатура, която ни държи изправени. 

Тялото дава сигнал, че нещо не е наред чрез болка и дискомфорт. А Хапчетата, инжекциите и мехлемите притъпяват временно болката или спират възпалителния процес, но не наместват прешлените по местата им, поради което коренът на проблема си остава. Докато използваме медикаменти за потискане на болката, тялото започва се адаптира към новата стойка и на пръв поглед невидима контузия. След известен период от време, болката изчезва, тъй като тялото е заело нова позиция и сериозния негативен здравен резултат идва нататък във времето, като нещо необратимо и често неочаквано. 

Понякога разместването на прешлени става дори от „най-безобидните“ ежедневни пози и движения

Като например: докато вдигаш химикал от пода, спиш на мек матрак, седиш или почиваш на течение, резки и необмислени движения, а понякога дори от неправлина стойка по време на кихане. 

Над 90% от хората имат разместени прешлени, изкривявания и прищипани нерви. Много от които се получават в млада и зряла възраст и дават отражение по натам във времето, когато процесът е много трудно обратим или необратим. 

Това се отразява не нервността и стресът ни, което дава отражение и на много психически проблеми и дори разстройства. 

С това саботираме не само собствения си живот, но и този на близките ни. 

 

Затова, ако работим днес над жизнеността на нервната ни система, ще си спестим много болки и заболявания в зряла и старческа възраст. Съветваме те да действаш! Една тренировка повече е една болка по-малко!

ПРОГРАМАТА, която може да подобри живота ТИ и на цялото ти семейство е ТУК!

ПЪРВИЯТ Практически Наръчник по ЗДРАВ ГРЪБНАЧЕН СТЪЛБ

 

Кажи край на болката в гръбнака!

Ти си толкова млад, колкото е гъвкав, силен и изправен гръбнакът ти. А това влияе пряко и на всяка друга част от живота ти. 

 

Ето как работи програмата

 

Препаратите и операциите, ако въобще дадат резултат, те не наместват самите прешлени, а след операция тялото просто е разрушено на определено ниво, като да отрежеш парче от вече озрял плод. Дори после да го скалъпиш, цялостта му е нарушена. Така човек никога не може да бъде същият. Често в тези случаи болката отминава, но си „осакатен“ за цял живот и не можеш да работиш нормално или да правиш любимите неща в живота си. 

 

Тази книга дава програмата от упражнения и информация за твоя гръбнак, нужни за изграждането на залинялата вътрешна мускулатура, която държи всеки един прешлен на мястото му, като с времето това води до правилна стойка, силата да седиш изправен, без да чувстваш дискомфорт. 

 

На 30тия ден ще почувстваш облекчение, на 60тия ще усетиш нови сили, а на 90тия ще видиш разликата. Нататък можеш да правиш упражненията, когато изпиташ нужда. Дори не толкова активно, ще виждаш надграждането и ще започнеш да разбираш много повече своето тяло. С това, ще изчезват и болки по други места, като например натоварването в коленете, тазобедрените стави и глезените! Веднага щом осъзнаеш и приложиш, правилната си и удобна стойка, всичко ще започне да се самонарежда!

 

Всичко това се дължи на дълго изпробваната Програма за „Стълбът на Живота“. 

 

Тя не е повърхностно решение, което само скрепява проблема, а реално дава резултати и подобрява цялостното състояние на организма. Подобрявайки гръбначния стълб, подобрява и целия тонус на тялото, органните системи и психическото състояние. Програмата атакува корена на проблема и го поправя в дълбочина.

 

А докато не атакуваш коренът на проблема не можеш да се отървеш от него. 

 

Това гарантира, че проблемът ще започне да изчезва, чрез надграждане и дори да оставиш програмата за неопределен период от време и започнеш да изпитваш някои стари болки, върнеш ли се към нея, ще имаш голямо подобрение след всяка една тренировка. И всеки следващ път, освобождението от дискомфорта е много по-бързо

Знаейки това, ето какви са стъпките за лечение:

Стъпка #1

Тренировката за врат, която можеш да направиш на земята, на ръба на леглото, на гимнастична топка или дори на удобния си стол.

 

Времетраене 20-25 мин 

 

Стъпка #2

Тренировката за гръбнак, която можеш да направиш навсякъде, където има земя.

 

Постели си едно килимче и легни по корем.

 

Времетраене 10-15 мин

Стъпка #3

Използвай Наместващите техники и разтягания, които прилагаш сам, за отпускане и наместване на прешлени и стави, които ще откриеш в БОНУС 1 PDF книгата

 

Времетраене около 5 мин.